十一去了趟青海，回來一個星期了還是覺得很疲憊

男 | 32歲 2018-10-16 19:33:06 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：十一去了趟青海，回來一個星期了還是覺得很疲憊，在青海到?jīng)]覺得疲憊，只是偶爾缺氧偶爾輕微頭痛。然后背部就是上背中間的位置酸痛，不碰到?jīng)]感覺，就是坐沙發(fā)背部靠沙發(fā)上就會覺得酸痛。其他沒什么不舒服的想問問看怎么改善。

投訴

其他類似問題

李萬華哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護師擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥幫助網(wǎng)友：22932稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-16 20:49:15 我要投訴

你好，建議多注意休息，不要熬夜，適當活動恢復體力，不感到疲勞為度，飲食暫以清淡易消化食物為主，注意優(yōu)質蛋白食物攝入，關鍵心情舒暢很重要，作息規(guī)律吧，祝生活幸福

李春艷黑龍江省鐵力農場醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦動脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞幫助網(wǎng)友：23311稱贊：66

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-16 20:46:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的情況應該是乏氧導致的身體無氧代謝機能異常出現(xiàn)的癥狀。
      指導意見：
      您好，您的情況建議您可以泡泡熱水澡，按摩一下，或是適當吸氧改善您的情況

掛號科室：神經(jīng)內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜，可由顱內病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法