我老公出軌了一個已婚女人

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況開始分析，表現(xiàn)為丈夫出軌以后表現(xiàn)糾結(jié)，如果丈夫悔過態(tài)度誠懇應(yīng)該給予機(jī)會，如近期難以做決定可以適當(dāng)放寬時間，必要時可以做心理治療
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你找一個你信任的心里咨詢師進(jìn)行系統(tǒng)咨詢，把你對這件事的情緒說出來，一起探討探討，找出新的認(rèn)知，從而改變你目前的情緒困擾。
      

      你好，通過你描述的情況來看非常理解你此刻的心情，盡管有你老公的背叛，但是你們彼此的感情還在，為你的豁達(dá)和包容點(diǎn)贊。如何度過這個坎？首先時間是撫平創(chuàng)傷最好的藥物，其次通過這件事也從自身找找原因，再就是出去參加一些戶外活動或者找閨蜜傾訴一下壓抑的情緒都可以。
      
      以上是對“我老公出軌了一個已婚女人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，既然你倆都是不想離婚的，你就需要選擇原諒他，就應(yīng)該從心里接受他不干凈的過去，共同努力度過這個難關(guān)。如果你緊抓住過去不放，指責(zé)他、批判他，會適得其反的。