我近一個月先是厭學心情煩悶
健康咨詢描述： 您好，我近一個月先是厭學心情煩悶，我以為是高三壓力過大，我就回家呆了兩天（之前經(jīng)歷了一些事，讓我害怕過，做了一些不過腦的事）還是不行我就回學校，突然到晚上就好了，于是我繼續(xù)嘗試就好了，但是國慶在家自己待著又不行了，而且現(xiàn)在腦袋里想出了各種幼稚的疑惑，好像忘不了一樣，自己不想這樣，弄得狀態(tài)不好，之前老是怕得病，
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好，這位美女，根據(jù)你描述的情況分析，多考慮是高三學習任務比較重，壓力比較大所導致的建議加強營養(yǎng)，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，注意休息，保證良好的精神狀態(tài)。
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病情分析：
最近一個月先是厭學，心情煩悶，回家呆了兩天，回學校后晚上好了。
指導意見：
根據(jù)你的描述，還是考慮高三心理壓力太大的原因造成的，建議調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，保持愉快的心情學習，不要想太多。
但是自己不知道為啥，就是開心不起來，也沒太大的煩心是，高中都是自己生活的，挺獨立的，高三開學還好好的，現(xiàn)在干啥都沒心情，干啥都好像能想出點疑惑來，就好像自己過不不去一樣，自己不想這樣的，天天感覺不是太輕松，漫長，
可以多和朋友同學交流，傾訴。
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