請問脂肪肝怎么保養(yǎng)和治療

      你好，詳細(xì)看了您的描述和癥狀，建議平時飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動，控制體重，多吃新鮮素菜和水果，如果吸煙喝酒?，建議戒除，并定期復(fù)查腹部彩超。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，主要考慮需要注意平時的飲食生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      一般都是建議清淡少油低鹽飲食，堅持運(yùn)動鍛煉，控制體重和血脂，禁煙酒，規(guī)律作息不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！脂肪肝是肝功能出現(xiàn)異常的前兆，但是不必驚慌，只要注意飲食就會改變，脂肪肝是平時食用脂肪過多引起的異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食物以清淡為主，少吃動物脂肪，戒酒。平時多喝茶，找些巴馬長壽藤葛根茶降脂養(yǎng)肝，減肥運(yùn)動降脂。
      
      以上是對“請問脂肪肝怎么保養(yǎng)和治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝在飲食上要注意宜清淡一點(diǎn)，少吃辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時要少熬夜，少生氣。多運(yùn)動，保持樂觀開朗的性格。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜，水果，忌煙酒。