怎么樣讓私處變緊?

      你好，根據(jù)你的敘述，讓陰道變緊致有兩個辦法，一個是手術，一個是自己鍛煉。自己長期做收肛運動，堅持一段時間，會有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀分析，一般情況下生完孩子以后，陰道壁都會有不同程度的松弛現(xiàn)象。
      指導意見：
      如果現(xiàn)在感覺嚴重影響到性生活的質量，可以到醫(yī)院做陰道緊縮手術，這個能夠有效緩解。也可以做產后盆底肌肉的測試。
      

      病情分析：
      你好！會陰松弛原因有先天發(fā)育異常，產時損傷，產后復舊不佳。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述建議你做盆底肌康復檢查，確定原因后做康復訓練，避免負重，用力下蹲，便秘。
      
      以上是對“怎么樣讓私處變緊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，分娩后陰道松弛是正常現(xiàn)象！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時中午可以練習做縮陰運動，如果松弛嚴重的話，可以通過手術來改善！
      

      病情分析：你好，出現(xiàn)陰道松弛是常見的產后癥狀，出現(xiàn)這種情況不要擔心，可以多做些運動鍛煉來幫助恢復。
      指導意見：建議她做提肛運動，堅持做經(jīng)過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛的情況就慢慢恢復了。