枕頭太薄和太厚是否對睡眠有影響 前兩天睡的枕頭比較

      病情分析：
      你好，枕頭的高低會直接影響到頸椎的高度。所以平時(shí)用慣了一個(gè)枕頭，突然用其它枕頭就會出現(xiàn)不適應(yīng)，從而影響睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      你好，枕頭的厚薄的程度是直接會影響到一個(gè)人的睡眠質(zhì)量的，尤其是那些對枕頭敏感的人。
      

      枕頭的厚薄其實(shí)對你的睡眠沒有多大影響，但是對你的頸椎是有影響的，因?yàn)槿耸翘幱谝粋€(gè)正常的頸椎生理曲度，如果是太薄或者是太后對多，對你的頸椎有影響。