脖子肩頸經(jīng)常疼，去醫(yī)院檢查x光

      你好，很高興為你解答，你這種情況，其實(shí)就是有頸椎病，盡量避免長(zhǎng)期坐著，看著電腦，平?？梢宰鲎雒鬃植?，鍛煉鍛煉，可以吃些頸復(fù)康顆粒。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情，考慮為頸椎病，很大原因長(zhǎng)期低頭的緣故，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服頸痛顆粒外用膏藥堅(jiān)持頸部鍛煉每小時(shí)抬頭10分鐘，堅(jiān)持7-14天會(huì)有改善
      

      你好，由于上班長(zhǎng)期對(duì)著電腦的話，久坐慢慢的是會(huì)出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損僵硬，甚至形成頸椎病的，建議你平時(shí)需要適量的運(yùn)動(dòng)。多做做頸部的運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、游泳等等。睡覺(jué)的枕頭也不要太高，祝你健康！
      以上是對(duì)“脖子肩頸經(jīng)常疼，去醫(yī)院檢查x光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！