健康咨詢描述: 去醫(yī)院檢查,拍了x光,得出結(jié)果是頸椎曲度反向
病情分析:
正常的頸椎是有生理彎曲的,若是經(jīng)常的伏案工作、玩手機(jī)低頭等,是可以引起生理彎曲消失,甚至有反曲。
指導(dǎo)意見:
生理彎曲反向,說(shuō)明頸椎有了病理性變化,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬等異常,以后注意改正不良的生活習(xí)慣。
反向后頸椎還能變回來(lái)嗎
變回來(lái)的可能性不大,不繼續(xù)發(fā)展就好。
頸椎生理曲度的校正需要循序漸進(jìn)的來(lái),在平時(shí)避免長(zhǎng)期低頭、長(zhǎng)期坐在電腦面前、避免頸部的劇烈運(yùn)動(dòng),休息讓痙攣的肌肉得以松弛,
有利于頸椎生理曲度的恢復(fù)。。。。我建議您可考慮選擇蕎麥皮枕,它可以比較好的塑形,高度以側(cè)臥的時(shí)候頭和枕頭之間的距離不大于一拳為
宜。不建議使用竹筒枕,這個(gè)枕頭太硬,有可能會(huì)導(dǎo)致頸部軟組織壓傷也有可能會(huì)造成,頸后部重要的血管壓迫,引起顱內(nèi)血供障礙。
平時(shí)的注意事項(xiàng):避免長(zhǎng)期低頭、長(zhǎng)期坐在電腦面前、避免頸部的劇烈運(yùn)動(dòng)、可以考慮,多進(jìn)行需要仰頭的體育鍛煉,比如游泳,打羽毛球等。適當(dāng)進(jìn)行按摩理療。多進(jìn)行頸椎操練習(xí)放松頸部肌肉。如果出現(xiàn)上肢疼痛加重,或手指麻木木,或者出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn),那么需盡早去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查。
希望可以幫助到您,我打字比較慢,回復(fù)的晚了,請(qǐng)您見諒。如果您還有什么問(wèn)題,可以補(bǔ)充提問(wèn)。今天或明天結(jié)束會(huì)話后,希望給個(gè)好評(píng),祝早日康復(fù)
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