健康咨詢描述: 我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,明知道沒有意義,可是控制不住的去想他,特別痛苦,反復(fù)強(qiáng)迫自己去做不該做的事,我該怎么辦,
病情分析:
你好,強(qiáng)迫癥表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,如果它對你正常的生活和工作產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響,體驗到了它的痛苦了,那么應(yīng)該及時去醫(yī)院的心理科就診,及早干預(yù)治療,早日擺脫痛苦。
指導(dǎo)意見:
及時去醫(yī)院的心理科就診,及早干預(yù)治療,早日擺脫痛苦,自己可以了解一下森田療法。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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