健康咨詢描述: 我每天走路要三萬步數(shù)左右,會有什么壞處嗎?我擔(dān)心會不會得靜脈曲張啊
如果長期站立或者走路太多的話,會傷到你的膝蓋。靜脈曲張首要的原因是靜脈返流。如果沒有靜脈返流的話,一般不會得靜脈曲張。如果害怕出現(xiàn)靜脈曲張可以走路前打個用繃帶纏住腿?;虼椓σm
病情分析:
您好,您所說的這種情況,步數(shù)是比較多的,但是如果您沒有下肢的酸困,疼痛,關(guān)節(jié)活動障礙等癥狀的話,一般問題不大,
指導(dǎo)意見:
您好,如果如我上述的情況,一般問題不大的,不必過于緊張,每天運動30-60分鐘就可以了,希望我的回答能幫到您。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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