最近4個星期我肚子和胃變大

      您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況。由于您的年紀主要考慮您，可能是由于常生活中飲食而導(dǎo)致的，如果想要胃容量逐漸減少的話，可以在日常飯量中做調(diào)理，可以每次飲食不要吃太飽，每餐吃七分飽是可以逐漸讓位，容量減少的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近月經(jīng)是否來了，肚子變大只要控制食量就可以了
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。