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我想問一下,吃安眠藥吃兩片會睡多長時間

女 | 1歲 2018-10-05 00:05:50 4人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 我想問一下,吃安眠藥吃兩片會睡多長時間,因為晚上老睡不著覺,有心事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-10-05 08:20:16 我要投訴

      你好,安眠藥有很多種,需要根據(jù)不同情況選擇用藥,一般治療失眠都是從小的劑量開始,根據(jù)情況再進行調(diào)整用藥,祝早日康復(fù)!加油!
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-10-05 08:20:45 我要投訴

      您好!由于您的年齡信息不詳,無法進行分析睡眠障礙的原因。安眠藥屬于處方藥,千萬不能自己私自買藥服用。如果是年輕人,不建議用安眠藥調(diào)整睡眠。年輕人由于心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙需要自我調(diào)整或者進行心理疏導(dǎo)。老年人出現(xiàn)睡眠障礙,需要用藥物調(diào)整的,一定要在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下服藥。
      

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-10-05 08:21:59

      要看你吃的是什么安眠藥,如果是吃安定,有的時候睡的時間是很短的,還要看年齡,如果是孩子吃了兩片安定的話,那就量大了,要睡很長時間的。
      
      以上是對“我想問一下,吃安眠藥吃兩片會睡多長時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2018-10-05 08:23:04 我要投訴

      不同的安眠藥的劑量不同,需要按說明來服用。另外,安眠藥有一定的副作用,并容易出現(xiàn)藥物依賴,建議你通過其他方式來改善睡眠。平時盡量保持良好的情緒,不要給自己太大的精神壓力。注意飲食健康,適度進行體育鍛煉。晚上入睡前不要思慮過多,避免負面情緒出現(xiàn),可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。
      

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