怎么選擇失憶。遇到感情上的事實(shí)在忍受不了
健康咨詢描述： 怎么選擇失憶。遇到感情上的事實(shí)在忍受不了，但是家里還有父母，我想失憶，付出什么代價(jià)都可以，
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看起來(lái)曾經(jīng)的這段感情對(duì)你影響非常大，甚至讓你痛不欲生。但想到家中的父母，你還是決定將這件事情忘掉，不希望這件事對(duì)你有這么大的影響。比較好的方法就是情緒的宣泄，將內(nèi)心壓抑的東西表達(dá)出來(lái)，對(duì)你的影響就會(huì)減少。建議你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，緩解你的痛苦。
你好，你說(shuō)的很有道理，但是我什么方法都用了，我跟我朋友說(shuō)過(guò)，跟我爸媽也說(shuō)了，我也不敢讓自己閑下來(lái)，，拼了命的干活。但是無(wú)論干什么，都能想起她，滿腦子都是她，心理學(xué)有沒有讓人失憶的這方面知識(shí)我想問(wèn)一下，我真的撐不下去了，
暫時(shí)還沒有失去記憶的方法。你用的方法也很好，就是轉(zhuǎn)移注意力。同時(shí)要給自己時(shí)間，當(dāng)時(shí)間過(guò)去的時(shí)候慢慢感覺也會(huì)不一樣，同時(shí)建議你去尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。
心理醫(yī)生在哪里可以找到呢，價(jià)格費(fèi)用大概多少錢，有效果嗎，我都難受成這樣了，
正規(guī)醫(yī)院的精神心理科都可以，你這個(gè)可能需要先用一些藥物，也可以去一些專業(yè)做心理咨詢的機(jī)構(gòu)，因?yàn)槊總€(gè)地區(qū)都是不一樣，價(jià)錢也是受地域影響很大的。咱們這個(gè)平臺(tái)上也有網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，你可以上去直接約。
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