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我想問(wèn)一下一個(gè)星期不吃飯只喝水能瘦多少斤

女 | 18歲 2018-10-03 20:26:52 1人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述： 你好，我想問(wèn)一下一個(gè)星期不吃飯只喝水能瘦多少斤，我現(xiàn)在18歲,1米6的身高，體重170，如果瘦下來(lái)以后會(huì)反彈嗎

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:46:22 我要投訴

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述，目前體重確實(shí)是偏重的，建議你最好不要節(jié)食減肥，因?yàn)檫@樣很容易反彈，最好選用健康的減肥方法，每天少吃飯，多運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持慢慢的就會(huì)瘦下來(lái)的。祝你健康

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