白天，晚上不能睡，左思右想

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你現(xiàn)在的這樣情況有多長(zhǎng)時(shí)間了，如果是近期有這樣，考慮是否與你更年期綜合癥有關(guān)，還是你現(xiàn)在有什么事情讓你這樣，建議你與朋友家人聊聊天，緩解一下心情，可以多鍛煉身體，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)緩解壓力，希望對(duì)你有幫助。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，應(yīng)該是睡眠障礙了，首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，平時(shí)別太勞累，別給自己壓力，可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來(lái)調(diào)理。祝你早日康復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，你這樣的情況主要就是一個(gè)心理問(wèn)題導(dǎo)致的心理壓力太大。另外的話就是因?yàn)橄氲奶嗵s，所以說(shuō)才會(huì)導(dǎo)致睡不著。
      
      以上是對(duì)“白天，晚上不能睡，左思右想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看，結(jié)合你現(xiàn)在的年齡個(gè)人的感覺(jué)應(yīng)該和更年期有一定的關(guān)系，由于體內(nèi)內(nèi)分泌的紊亂，所以會(huì)出現(xiàn)一些神經(jīng)性的癥狀。