健康咨詢描述: 剛剛開(kāi)始腦袋暈有點(diǎn)想吐胃里不太舒服最近感覺(jué)晝夜顛倒了但是今天已經(jīng)27個(gè)小時(shí)沒(méi)睡覺(jué)了
你已經(jīng)有27個(gè)小時(shí)沒(méi)有睡覺(jué),目前這種暈想吐,主要是長(zhǎng)時(shí)間的不睡覺(jué)導(dǎo)致的。一定要保持良好的休息睡眠規(guī)律,保證充足的睡眠,所以你現(xiàn)在就抓緊時(shí)間去睡覺(jué)。從現(xiàn)在開(kāi)始。一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不可以在黑白顛倒,因?yàn)槿说乃咭?guī)律本來(lái)就是白天活動(dòng),夜間睡眠。所以你這種情況主要是你自己把睡眠規(guī)律打亂引起來(lái)的。
病情分析:
你要說(shuō)這種情況有多久了,最開(kāi)始睡不著是因?yàn)橛惺裁丛蛞鸬膯幔科綍r(shí)又沒(méi)有接觸毒品之類的東西
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果沒(méi)有接觸毒品,然后出現(xiàn)作業(yè)顛倒,主要要看一下有沒(méi)有什么誘因引起的,一般睡眠不好的話,就容易引起頭暈想吐,如果只是單純的睡不著,可以短期使用苯二氮卓類的藥物,比如說(shuō)艾司唑侖阿普唑侖等藥物治療
病情分析:
您好,您說(shuō)的情況應(yīng)該是焦慮性失眠,產(chǎn)生的軀體化癥狀,這種情況有多久了?最初是由什么事情引起的,是學(xué)習(xí)壓力太大了嗎?最好去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷,也可以到神經(jīng)內(nèi)科先把睡眠調(diào)理一下加上心理
指導(dǎo)意見(jiàn):
好,你說(shuō)的這種情況有多久了?最初是由什么事情引起的,這種情況應(yīng)該是焦慮過(guò)度引起的軀體化癥狀,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷,加上心理咨詢更好
以上是對(duì)“腦袋暈想吐晚上不睡白天不起”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,頭暈想吐首先要做一個(gè)頸部相關(guān)檢查,看看是不是由頸椎病引起。晝夜顛倒要看看是不是自己的作息時(shí)間不太規(guī)律,這次長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)如果是睡不著的可以先嘗試褪黑素等保健品緩解一下,再找找失眠的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,先排除頭暈是不是頸椎病引起,27小時(shí)如果睡不著,可以嘗試褪黑素,沒(méi)有成癮性,藥店可以買。但是要關(guān)注一下引起失眠的原因,有沒(méi)有伴隨情緒低落,興趣減退等變化,如果有,可以到精神科面診,明確情況。日常生活中要改善生活方式,注意作息時(shí)間規(guī)律,保持良好心態(tài)。
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