白天想的多，晚上睡不好

      指導(dǎo)意見：
      心理壓力過大，精神高度緊張，大腦過度疲勞，睡前胡思亂想等，使大腦處在興奮狀態(tài)中，影響正常睡眠，睡眠時間短或睡眠質(zhì)量差，大腦無法得到充分的休息，常有白天犯困、萎靡不振、晚上睡不著等表現(xiàn)。精神壓力過大、精神受到刺激、抽煙喝酒、內(nèi)分泌紊亂、患焦慮癥、抑郁癥等，都可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，患者有晚上難以入睡，白天因睡眠不足發(fā)困、打哈欠等表現(xiàn)。

      如果要是有抑郁癥加上焦慮癥的話，就是屬于雙向情感障礙，可以口服馬來酸氟伏沙明和度洛西汀聯(lián)合治療。也可以更換為艾司唑侖片，一天三次口服如果晚上有睡眠障礙或者是入睡困難的話，也可以口服右佐匹克隆片，但是必須要去神經(jīng)內(nèi)科去處方