今天凌晨睡覺小腿抽筋疼醒了

      臥床休息，避免活動，局部用硫酸鎂濕紗布進(jìn)行濕敷，注意補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣吸收，也可口服迪巧，多曬太陽，修復(fù)以后適度戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀看，您的情況一方面考慮是由于受涼引起，一方面考慮是由于缺鈣所致。
      指導(dǎo)意見：
      針對您的這種情況，建議您去醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，確診后進(jìn)行對癥治療，注意休息及保暖，避免勞累及受涼。

      病情分析：
      你好，夜間小腿抽筋疼痛，一般是缺鈣引起的，也就是通暢說的腓腸肌痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點(diǎn)高鈣片，平時(shí)飲食注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物，如牛奶蝦類和豆制品等，適當(dāng)曬曬太陽，不夜間注意腿部保暖，祝你健康。
      以上是對“今天凌晨睡覺小腿抽筋疼醒了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從目前患者，癥狀體征，是否劇烈運(yùn)動不詳，目前考慮劇烈運(yùn)動后，有點(diǎn)缺鈣表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議適量運(yùn)動，多吃鈣質(zhì)物質(zhì)，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，建議患者運(yùn)動前拉伸全身。