我今年17歲，男。身高168cm

      身高的增長，主要是體內(nèi)的生長激素進行調節(jié)，而生長激素的分泌與運動和睡眠有關系，打球是有助于身高的增長的，但是睡眠也同樣重要，不要熬夜，每天按時睡覺，適當?shù)难a充維生素D葡萄糖酸鈣
      

      你現(xiàn)在已經(jīng)17歲了，見到醫(yī)院做個骨齡測試和生長激素測定。判斷自己還有長高的空間。身高和遺傳有很大的關系，和后天的營養(yǎng)關系也很大，同時適當加強營養(yǎng)，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這個身高需要查個骨骺線是否閉合的，根據(jù)檢查結果進行判斷
      指導意見：
      建議您最好是來醫(yī)院查個骨骺線是否閉合，平時多吃含鈣高的食物，多增加體育鍛煉
      
      以上是對“我今年17歲，男。身高168cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！年齡不到18歲骨骺線還沒有閉合還有長高的希望。想要長高就必須多做跳躍式運動如打籃球、打羽毛球，多做引體向上運動如玩單杠。多做拉伸運動。
      指導意見：
      還要保證每天至少八小時的睡眠時間，每天晚上睡前喝一杯牛奶。多吃牛肉、魚、雞蛋和豆腐之類的食品。