后背重重的，濕氣很重要如何根除

      根據(jù)你提供的情況分析，初步考慮濕氣重，濕性粘滯易阻氣機所以會造成后背重，生活中建議你煮紅豆苡米粥可祛濕，藥物方面建議吃三仁湯。
      

      病情分析：
      你好，對于你的這個情況屬于中醫(yī)上的寒濕，可以通過中藥調(diào)養(yǎng)。
      指導意見：
      對于這種情況可以用溫腎助陽散寒的中藥煎服，同時可以在膀胱經(jīng)拔罐。通過一般時間調(diào)養(yǎng)會逐漸好轉(zhuǎn)。