健康咨詢描述: 身上濕氣太重,拔了火罐很紫,應該怎么調(diào)理身體,去除濕氣,堅持拔火罐可以嗎
你好,根據(jù)你的描述。拔罐對實體重的人效果特別好,同時還能拔出寒氣,因此呈紫色可能是寒濕之邪導致的,建議拔罐后八小時內(nèi)不能進行沐浴,不要將拔罐出處打濕。同一位置等罐印消退了,才能再次拔罐。另外,平時要注意生活飲食習慣。
你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕。不可以堅持拔火罐,做做艾灸,都有助于祛濕氣。平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
你好,但是我覺得你現(xiàn)在就做這些是有點早了一點,因為畢竟你年輕啊,你有很多可以去濕氣的方式啊,為什么一定要拔罐呢?
指導意見:
比方你少吃些油膩的或者生冷的容易滋生濕氣的東西,比方夏天不喝冰鎮(zhèn)啤酒,還有你多運動,多打球,多跑步等,這些運動會讓你出汗排毒去濕氣的,還有你每天吃些薏米紅豆稀飯,長期堅持吃這個,也是去濕氣的,年輕有活力,每天只要在運動,不會有那么多濕氣的,所以有時候你也不要光聽那些做保健的人的說法,那有那么多濕氣呢?你只要養(yǎng)成健康的生活方式就好了,謝謝
以上是對“身上有濕氣,后背發(fā)紫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的這種情況主要靠自己,平常注意日常生活方面的問題
指導意見:
除去濕氣最好的辦法,就是多去活動,多運動,通過身體運動出汗來帶走身體的濕氣,這個是非常簡單,而且有效的。平常一定要注意清淡飲食,還要保持良好的生活方式
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