健康咨詢描述: 醫(yī)生你好請問,腦子里空白沒有記憶力,要怎么樣才可以,讓腦子恢復(fù)記憶
你好!根據(jù)你的描述你的記憶力不好!建議每天集中精力做一件事!少想些閑雜的事情!保證足夠的睡眠質(zhì)量!吃些健腦的食品!每天保持愉快的心情!
病情分析:
記憶力減退又很多種原因,可能是腦內(nèi)器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的,也可以是精神心理因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你首先得去醫(yī)院檢查一下軀體疾病,看看有沒有問題,如果沒問題就是精神心理因素導(dǎo)致的,比如抑郁癥可以導(dǎo)致記憶力減退
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