健康咨詢描述: 月經(jīng)已經(jīng)有一個(gè)月沒來了,小腹左側(cè)有點(diǎn)疼,最近心情好煩,總是想哭,睡不著,多東西想
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你對(duì)自己月經(jīng)已經(jīng)有一個(gè)月沒來的后果,內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一時(shí)無法化解,就容易讓你們內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒,使你容易產(chǎn)生你所敘述的最近的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要先針對(duì)你所提到的月經(jīng)已經(jīng)有一個(gè)月沒來的癥狀,可以考慮到醫(yī)院婦科作進(jìn)一步檢查診治,然后,再幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
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