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就是愛胡思亂想，心情不好
女 | 16歲 2018-09-27 12:15:34
1人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢描述： 就是愛胡思亂想，心情不好，克制起來(lái)特別辛苦，總是愛幻想一些亂七八糟的東西，特別影響學(xué)習(xí)，拜托老師幫我解答一下。
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2022-11-09 11:24:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，理解你的心情。你這種情況有多久了，從什么事情開始的，建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個(gè)信任的心理咨詢師，把你成長(zhǎng)過程中比較重要的事情，及你的困惑都將給心理咨詢師，和心理咨詢師一起探討一下，找出不合理的認(rèn)知，建立新的認(rèn)知。
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