尾脊骨疼痛

      病情分析：
      您所描述的問(wèn)題是，長(zhǎng)期坐著上班，尾椎骨疼痛，怎么辦？希望得到幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的癥狀建議拍片檢查一下，如果骨頭沒(méi)事，應(yīng)該是肌肉韌帶軟組織損傷，避免久坐，防止摩擦，適當(dāng)站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，經(jīng)常熱敷按摩，慢慢恢復(fù)，希望能幫到您。
      

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于您久坐導(dǎo)致的局部肌肉勞損，建議休息1-2周，避免久坐，墊軟墊，局部熱敷，理療，熱水浴，逐漸應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。
      

      這種情況與久坐是有直接關(guān)系的，長(zhǎng)時(shí)間的久坐能夠引起氣血流通不暢，從而出現(xiàn)你的這種癥狀，所以說(shuō)一定要注意，平時(shí)不要一個(gè)姿勢(shì)保持時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)，盡量的經(jīng)常變換姿勢(shì)，然后平時(shí)注意多做功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“尾脊骨疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      據(jù)你描述的情況，尾椎骨處疼痛，不排除尾椎骨韌帶炎。建議多休息，盡量先不要坐著，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。