04歲女生158，我想長(zhǎng)到168

      病情分析：
      你好，15歲的女生，現(xiàn)在1米58，您的情況可以繼續(xù)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉就可以。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的敘述，個(gè)人的身高跟父母的遺傳，個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，后天的鍛煉等等因素都有關(guān)系。建議您平時(shí)多吃蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，提高營(yíng)養(yǎng)，而且你正在身體發(fā)育期，身高一定會(huì)長(zhǎng)高的。
      

      你好，身高與很多原因有關(guān)，首先是遺傳，其次是后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)以及疾病有關(guān)。你現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)育了吧，我建議你在運(yùn)動(dòng)上用些功夫，多運(yùn)動(dòng)，打打籃球跑跑步，跳跳繩，還有做做引體向上，這些都是可以長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)哦，運(yùn)動(dòng)量一定不能太大，馬拉松跑，舉重，是不利于長(zhǎng)高的。影響上要注意均衡不要吃得太多油膩的食物。希望能幫到你。
      

      你好，根據(jù)你的描述，04年女生對(duì)嗎，你現(xiàn)在是158厘米，我覺得就你現(xiàn)在的年齡，身高，再長(zhǎng)高10公分，可能性不大了，如果想知道具體能不能長(zhǎng)高，可以測(cè)一下骨齡，
      
      以上是對(duì)“04歲女生158，我想長(zhǎng)到168”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般人到青春期之后，身高已經(jīng)長(zhǎng)到接近最高了。判斷是否能長(zhǎng)高主要是通過長(zhǎng)骨的骨骺有沒有閉合，這可以拍CT或者拍片子來看一下。沒有閉合的情況還是很多的，但是仍然需要通過體育鍛煉等手段去使它繼續(xù)生長(zhǎng)。
      

      你好小姑娘，你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期，應(yīng)該還有成長(zhǎng)的空間，如果要想確定一下的話，可以到醫(yī)院測(cè)一下骨齡。另外建議你飲食多樣化，均衡一些，不要偏食，每天喝一袋鮮奶有利于身體的長(zhǎng)高。每天保證睡眠至少八小時(shí)也很重要。
      

      你好，要想長(zhǎng)高的話，平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的話可以考慮做打籃球運(yùn)動(dòng)或者多做引體向上運(yùn)動(dòng)。每天早上或者晚上，至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，多吃一些骨頭湯和碳酸鈣d3片劑的