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甲狀腺病要忌口的食物

更新時(shí)間:2025-01-15 10:59:12

甲狀腺病患者在飲食方面有諸多需要注意的地方,常見的忌口食物有碘鹽、海帶、紫菜等,相對(duì)不常見的有卷心菜、木薯等。

1. 碘鹽:碘是合成甲狀腺激素的重要原料,對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)甲亢患者而言,過多攝入碘會(huì)加重病情。甲亢患者應(yīng)盡量食用無碘鹽,避免碘鹽的攝入。

2. 海帶:海帶是富含碘的食物,大量食用會(huì)使甲狀腺激素合成增加。甲亢患者食用后可能導(dǎo)致甲狀腺激素水平進(jìn)一步升高,加重心慌、多汗、消瘦等癥狀;而對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)患者,過多碘攝入也可能刺激結(jié)節(jié)增長(zhǎng)。

3. 紫菜:紫菜同樣是高碘食物,甲狀腺病患者尤其是甲亢患者需要嚴(yán)格控制攝入量。食用過多紫菜可能影響甲狀腺的正常功能,不利于病情的控制和恢復(fù)。

4. 卷心菜:卷心菜中含有有機(jī)氰化物,可能會(huì)影響甲狀腺對(duì)碘的攝取和利用,從而影響甲狀腺激素的合成。甲狀腺功能減退甲減患者食用過多卷心菜可能會(huì)加重病情。

5. 木薯:木薯含有一定量的氰苷,氰苷在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為氰化物,可能對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生不良影響,甲狀腺病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

甲狀腺病患者的飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議進(jìn)行合理安排。在日常飲食中,要保持均衡營(yíng)養(yǎng),避免過度攝入可能影響甲狀腺功能的食物。同時(shí),定期復(fù)查甲狀腺功能,以便及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。

審編醫(yī)生
羅文才普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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