近幾天，小腿肌肉和骨頭間漲痛
男 | 19歲 2018-09-21 21:55:53
2人回復(fù)
來自銀川市
健康咨詢描述： 近幾天，小腿肌肉和骨頭間漲痛，骨頭里面特別難受，以前是練體育的，現(xiàn)在還是在練，跑個一公里左右就特別痛，動不動就會打軟腿！
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2018-09-21 22:05:06 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，考慮應(yīng)該是訓(xùn)練引起的肌肉疲勞所致,訓(xùn)練之前準(zhǔn)備活動做充分,注意休息,局部熱敷或每天溫水燙洗,癥狀應(yīng)該能改善。
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