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腰累,45天前搬石頭導(dǎo)致的

男 | 25歲 2018-09-19 14:53:50 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述: 腰累,45天前搬石頭導(dǎo)致的,不痛不酸,第一次試過(guò)這樣,請(qǐng)問(wèn)這屬于急性還是慢性?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王偉清
王偉清 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 咽喉炎,中耳炎,眩暈癥等耳鼻喉常見(jiàn)疾病的護(hù)理以及咨 幫助網(wǎng)友:5983
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2018-09-19 15:02:24 我要投訴

      你可能是有點(diǎn)腰肌勞損引起的。搬石頭的時(shí)候有點(diǎn)受傷。你這個(gè)屬于急性的,多休息,熱敷熱敷,多按摩按摩,過(guò)幾天就慢慢的好了。注意別累著。

2018-09-19 15:13 ask479663675c 追問(wèn)

過(guò)去1個(gè)半月了怎么還是未恢復(fù),之前有壓痛點(diǎn)現(xiàn)在沒(méi)了但是還是累

2018-09-19 16:13醫(yī)生回答:

別著急,慢慢來(lái),要不理療理療。

2018-09-19 17:07 ask479663675c 追問(wèn)

理療對(duì)恢復(fù)有幫助嗎?作用大嗎?或者只是可以緩解呢?比較恐懼會(huì)發(fā)現(xiàn)成慢性

2018-09-19 18:06醫(yī)生回答:

理療對(duì)腰疼肯定有幫助的,不要恐懼,沒(méi)事的,變不成慢性的。

2018-09-19 20:12 ask479663675c 追問(wèn)

問(wèn)題是腰現(xiàn)在也不痛就是坐久了就累,這個(gè)需要做理療嗎?去醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)要做,是否要求做呢?

2018-09-19 20:14醫(yī)生回答:

不做理療的話(huà)就熱敷熱敷或者按摩按摩,多休息。

2018-09-19 21:34 ask479663675c 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的細(xì)心解答,熱敷一天最好幾次呢?用熱水袋好還是用藥物?

2018-09-20 06:43醫(yī)生回答:

啥都行,小心別燙傷。

秦晨
秦晨 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性扁桃體炎,分泌性中耳炎,鼻息肉,聲帶息肉等耳鼻 幫助網(wǎng)友:738
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2018-09-19 15:33:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況的話(huà),你可能是因?yàn)閯诶鄱鸬?,建議平時(shí)的話(huà)注意注意勞逸結(jié)合,不要太過(guò)于勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),要注意休息好。
      

邢大衛(wèi)
邢大衛(wèi) 濰坊市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠呼吸暫停綜合征,鼻中隔偏曲,慢性鼻炎,扁桃體炎 幫助網(wǎng)友:27165稱(chēng)贊:4
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2018-09-19 15:53:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮,可能是有腰部不舒服,是彎腰搬重物導(dǎo)致的,這種情況需要去醫(yī)院骨科看一下明確診斷,最近這段時(shí)間注意休息。可以用膏藥貼敷。
      
      以上是對(duì)“腰累,45天前搬石頭導(dǎo)致的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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