下面變的松弛了怎么辦

      病情分析：
      這個我建議你還是去醫(yī)院檢查一下，看看有沒有婦科病，宮頸糜爛的可能性
      指導意見：
      所以我建議你去查一下，因為產(chǎn)后復查很重要，我建議你還是去醫(yī)院看看吧，這個婦科檢查是最重要的
      

      陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質(zhì)量，收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。經(jīng)過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善
      

      你好，順產(chǎn)后下面松弛是正常情況，對于這種情況，目前是沒有有效的藥物可以治療的。可以到醫(yī)院進盆底肌的檢查，根據(jù)檢查情況進行盆底肌的康復訓練，可以做肛門部位的肌肉上提收縮運動，每次做二十次，每天做五次左右，收縮括約肌對恢復緊繃，是會有所改善的。平時走路時，有意識的繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉，改善壁肌肉的緊握力?；蛘呖梢钥紤]到正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮術。
      
      以上是對“下面變的松弛了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      松弛最影響就是性生活方面，很多女性都是因為松弛導致丈夫出軌夫妻感情不和，目前最有效的縮陰方法是：、縮陰針、旗曼、陰道啞鈴、縮陰手術、平時要注意多運動，多溝通積極面對，盡早改善 不要讓松弛問題影響了夫妻關系。運動的方式：一、屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復，經(jīng)過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。二、提肛運動配旗曼：在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動。經(jīng)常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。