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運(yùn)動后膝蓋疼是怎么回事

男 | 36歲 2018-09-18 16:39:21 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 兩周前一次跑步時,開始跑沒多久就覺得右腿膝蓋隱隱疼痛。但是稍微停一會癥狀即不明顯。停止運(yùn)動休息兩天后疼痛幾乎消失。

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陳宇飛
陳宇飛 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網(wǎng)友:29811稱贊:2
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2018-09-18 18:03:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是由于韌帶拉傷引起的,也可能是由于受涼所導(dǎo)致的。建議平時要注意保暖,不要做劇烈的運(yùn)動。
      

劉偉
劉偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的術(shù)后護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:10993
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2018-09-18 18:07:34 我要投訴

      您好!運(yùn)動過度會導(dǎo)致肌肉酸痛,而發(fā)生疼痛的部位以膝關(guān)節(jié)最為常見,通?;顒雍筇弁醇又兀忻黠@的關(guān)節(jié)扭傷,碰傷,疼痛就會加劇,休息可緩解或減輕部分疼痛,所以鍛煉時要循序漸進(jìn),不可過度劇烈活動。
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2018-09-18 17:21:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮是屬于肝腎不足導(dǎo)致的需要補(bǔ)肝腎治療
      指導(dǎo)意見:
      你可以口服藥物修正牌的益腎補(bǔ)骨口服液,然后配合葡萄糖醛酸內(nèi)酯片營養(yǎng)膝關(guān)節(jié),然后避免劇烈的運(yùn)動
      
      以上是對“運(yùn)動后膝蓋疼是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-09-18 16:39:31

      一般考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,這可能與劇烈運(yùn)動引起的勞損,以及受涼刺激,局部無菌性炎癥有關(guān)。可以進(jìn)行熱敷和按摩處理
      

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