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經(jīng)常熬夜，不愛運(yùn)動，長時間坐著面對電腦

男 | 21歲 2018-09-18 09:26:10 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：經(jīng)常熬夜，不愛運(yùn)動，長時間坐著面對電腦，體質(zhì)不太好，偶爾會有心臟緊縮感和疼痛，是心臟方面的問題還是其他的??？

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2018-09-18 09:32:49 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的情況和年齡，考慮長期久坐玩電腦引起的胸部肌肉及筋膜勞損，建議多休息，避免長期一個姿勢活動，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充各種維生素，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以免復(fù)發(fā)。實(shí)在害怕，請到正規(guī)醫(yī)院做心電圖檢查。

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2018-09-18 09:37:16 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常熬夜對心臟也是有損傷的，建議做個動態(tài)心電圖檢查一下，不能夠排除心臟沒有問題，平時保持良好的作息習(xí)慣。

董斌山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友：31941稱贊：1

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2018-09-18 09:44:31 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，目前活動量少，長期久坐，出現(xiàn)心臟不適，建議到醫(yī)院行心電圖檢查，排除心臟疾病，平時注意休息，加強(qiáng)身體鍛煉，避免長時間看手機(jī)電腦。

      以上是對“經(jīng)常熬夜，不愛運(yùn)動，長時間坐著面對電腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！