鍛煉pc肌真的有用嗎

      你好！你說的pc肌是不是人體陰部的肌肉？你想達(dá)到什么作用？你也沒有說清楚，這個(gè)肌肉是由恥骨部位到肛門上方的尾骨，叫恥尾肌，鍛煉好了可以提高性快感，可以控制性能力，主要是提肛、收腹，用力夾腿。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這個(gè)pc機(jī)不知道你在描述什么問題
      指導(dǎo)意見：
      這樣通過你的手機(jī)文字描述沒法判斷和解答的最好去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院或者是健身機(jī)構(gòu)當(dāng)面咨詢才能確定
      
      以上是對(duì)“鍛煉pc肌真的有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！