健康咨詢描述: 上周天閑來無事,天氣晴朗,騎行到隔壁地級(jí)市,全程110多公里,回來后心情格外爽,發(fā)了個(gè)朋友圈~很多人點(diǎn)贊,也有一些人偷偷的告訴我,你不能運(yùn)動(dòng)過量啊,確實(shí),我有IGA腎炎,治療了一年多,現(xiàn)在也還在吃少量激素~但是這段時(shí)間似乎忘記了這個(gè)病,騎行了兩次長(zhǎng)途,平?;旧弦捕际菃纬潭矧T行,身體是好了一些,但是確實(shí)醫(yī)生告訴過我不能過量運(yùn)動(dòng),網(wǎng)上查了下,很多人說我們這個(gè)病騎個(gè)10公里左右就差不多了,速度不能超過20,這基本上和走路沒啥區(qū)別了,而我基本上都是20公里,速度也是20。難道真的和騎行絕緣呢?究竟騎行到底影不影響這個(gè)?。靠鄲?
你好,很高興為你解疑答惑,根據(jù)你所描述的情況和癥狀,,你最好注意休息,,畢竟身體健康要緊,別讓鍛煉過度反而影響身體健康,活動(dòng)的時(shí)候一定要不勞累為主
病情分析:
親,根據(jù)您所描述的情況,患有IGA腎炎,應(yīng)注意休息,適當(dāng)活動(dòng)
指導(dǎo)意見:
建議:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免過度勞累,每個(gè)人的體質(zhì)不同,病情不同,鍛煉程度不同,需密切觀察病情變化,定期復(fù)查
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述。你這種畸形方法肯定,對(duì)你的病情會(huì)有,不利的影響。
指導(dǎo)意見:
建議你還是,適量騎行。不能運(yùn)動(dòng)量過大。腎臟會(huì),有很大的透支。祝您早日康復(fù)。
以上是對(duì)“上周天閑來無事,天氣晴朗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
是的,運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大~但是騎行這是最基本的運(yùn)動(dòng)量
騎車是正常的運(yùn)動(dòng)量,可是你騎的太遠(yuǎn)了。
確實(shí)有點(diǎn)遠(yuǎn),不過群里的車友基本上都是這個(gè)運(yùn)動(dòng)類,一天一百多公里~
因?yàn)槟愫蛣e人的身體條件不能比啊,你不是有腎炎嗎。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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