健康咨詢描述: 二月份閑來無事測了測血糖,飯后吃了挺多水果,是6.7,家人都說挺正常。但是今天也是吃完飯,勉強算兩小時,然后吃了五六個小麻花吧,量血糖發(fā)現(xiàn)8.8,本人60kg,168,奶奶有高血壓,糖尿病,其余沒有人得這個病,本來以為沒啥事,可是這……平時沒什么異常,吃的也不算太多,請問這是怎么回事?我本人不是很胖,謝謝醫(yī)生了
你好、根據(jù)您描述的上述血糖結(jié)果。因為吃的麻花屬于主食。所以測得餐后兩小時血糖8.8,這個也不算高。如果不放心的話,建議去醫(yī)院化驗空腹血糖和餐后兩小時血糖。餐后兩小時正常飲食就可以了。不過平時還是要少吃甜食。不要吃油脂類食物,鹽要少吃。適當(dāng)運動。盡早預(yù)防三高是對的。你的體重也正常。
指導(dǎo)意見:
您好,餐后2小時血糖一般從就餐吃第一口飯開始計時,吃飯后就不要再吃零食了,否則檢查不準(zhǔn)確,您的情況有吃零食的情況,建議規(guī)范檢查空腹及餐后2小時血糖。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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