大夫我是一名保安兩班倒

男 | 50歲 2018-09-09 18:21:21 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：大夫您好，我是一名保安兩班倒，再加上家務(wù)事多，睡眠不好，眉心疼，心慌，有啥藥物調(diào)理一下嗎？

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2018-09-09 18:26:00 我要投訴

你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是生物功能紊亂造成的，一些情況，出現(xiàn)在這種睡眠障礙出現(xiàn)的具體的具體的癥狀，心慌胸悶等等，如果條件允許，盡量的上白班修整一下

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2018-09-09 18:31:44

你好！可以就醫(yī)治療緩解不適，平時(shí)飲食生活規(guī)律有序，避免受涼，調(diào)整好心態(tài)，保持積極自信，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持健康的身心。

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