孕3月，晚上睡不著覺

      你好，孕期根據(jù)不同體質(zhì)都有不同程度的，一定失眠的癥狀，這是一個普遍的現(xiàn)象，可以放松心情，如果說感覺肚子特別平平的，是否跟你的體型有關(guān)？是不是特別瘦一些，其實可以注意一些營養(yǎng)的攝入均衡。
      

      你懷孕三個月睡不著覺，三個月的時候肚子還沒明顯的漲起是正常的。女性懷孕之后，體內(nèi)激素快速變化，會對身體和心理產(chǎn)生很大影響。心情煩惱，睡眠不好是很常見的。建議和家人多聊聊天，獲得家人的理解和支持。