健康咨詢描述: 不喜歡接觸外面的人,家里人太多好煩,一個人關(guān)在自己的房間里,不喜歡和兄弟姐妹多說話,不愿與父母交流,就喜歡一個人呆著,沒有目標(biāo),有目標(biāo)了過一天就沒興趣了,對戀愛也提不起興趣,對于結(jié)婚更是恐懼,喜歡一個人獨呆著喜歡獨來獨往。有的時候心情很低落會有自殘行為,也想過死,感覺生活沒有樂趣,提不起勁,每天渾渾噩噩,要么埋頭工作要么低頭玩手機,不知道自己干嘛,對家人也很少關(guān)心,也不知道怎么關(guān)心,最后鬧著父母認(rèn)為自己自私自利沒有感情冷冰冰的
除了你說的這些癥狀以外,如果你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你像是抑郁癥造成的,所以最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理測驗來確診,以便及時對癥治療。
你這種情況有點像抑郁癥了,可以到醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生看看,先做個測評,通過心理疏導(dǎo)和服藥能夠治愈的,你還是要改變你目前的這種狀況,首先要和家里的親人多溝通聊天,主動的出去做些有氧運動。這樣對你身體有好處。
你好,從你的描述中來看有抑郁的癥狀,建議及時去醫(yī)院精神神經(jīng)科做抑郁癥狀的程度鑒定,用藥物控制癥狀發(fā)生,同時結(jié)合心理咨詢的治療。
以上是對“不喜歡接觸外面的人,家里人太多好煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的描述,你有抑郁的傾向,不是很嚴(yán)重,不要過于擔(dān)心。這種情況持續(xù)多久了?可以去正規(guī)醫(yī)院精神心理科開點抗抑郁的藥物,再加上心理疏導(dǎo)。一個人有目標(biāo),才有動力,肯付出,才有快樂!建議你為自己設(shè)定一個能夠?qū)崿F(xiàn)的短期目標(biāo),可以是工作方面的,可以是家庭里為父母做的事,然后要求自己努力實現(xiàn)目標(biāo),再制定下一個目標(biāo)。這樣的生活才快樂,你就會走出冷漠無所事事。建議你多參加戶外運動,欣賞四季大自然的美景,多和朋友交往,聊聊生活瑣事,聽聽音樂,放松身心,從小事做起,關(guān)愛身邊的人,保證睡眠,保證合理飲食,你會感覺生活這樣才有樂趣。別人幫不了你,你要努力改變自己的心態(tài),一切就都會改變。
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