尊敬的各位醫(yī)生，今天晚上吃的有點少

      你好！像你說得這種情況，如果實在睡不著的話就起來干點別的事情，等有睡意了躺下再睡。以后盡量下午四點以后不要喝茶，以免影響睡眠。

      病情分析：
      你好，你的情況平時經(jīng)常這樣嗎？采取過相關(guān)的調(diào)理嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況建議可以按摩太陽穴，吃維生素c和谷維素，可以泡一下澡，緩解放松心態(tài)，注意休息，愿你健康快樂。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，你這癥狀考慮跟晚上喝茶有關(guān)，喝茶可以提神，
      指導意見：
      影響睡眠！但一般晚會兒就可以正常睡覺，不用擔心！如果喝茶會影響睡眠，建議盡量晚上避免喝茶或者咖啡！
      以上是對“尊敬的各位醫(yī)生，今天晚上吃的有點少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！