健康咨詢描述: 早上可以空腹喝牛奶嗎?像果粒多這樣的!空腹喝會(huì)不會(huì)不舒服啊。想喝的話應(yīng)該怎么辦
病情分析:
你好,不能空腹喝牛奶的不僅營(yíng)養(yǎng)得不到很好吸收,并且會(huì)引起腹瀉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以和其他食物一起食用,可以吃面包和雞蛋,水果等。早餐一定要豐富,飲食要用規(guī)律。
你好,根據(jù)你的描述,建議你建立健康的生活方式,講究飲食衛(wèi)生和飲食營(yíng)養(yǎng),一般來(lái)說(shuō),可以空腹喝牛奶,如果你會(huì)有胃腸道的不適,則暫停飲用。
你好,早餐飲用牛奶要同時(shí)吃一片面包或者饅頭餅干,空腹喝牛奶的話蛋白質(zhì)遇到胃酸會(huì)結(jié)成塊,對(duì)消化吸收不利,牛奶有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用,最好晚上飲用。
以上是對(duì)“早上可以空腹喝牛奶嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
請(qǐng)問(wèn)患者平時(shí)都有哪些不舒服的癥狀呢,另外患者之前有沒(méi)有空腹喝過(guò)類(lèi)似的牛奶的現(xiàn)象呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先這個(gè)時(shí)候還是需要盡快的來(lái)改善患者的情況的。一方面這個(gè)時(shí)候需要你調(diào)整好自己的飲食的情況。另外這個(gè)時(shí)候還是需要你盡量的避免空腹喝牛奶的,可以先吃點(diǎn)其他的東西。
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