我手腳冰涼怕冷精神不是很好有有手淫的習(xí)慣現(xiàn)在服用兩

      你好，這種情況應(yīng)該考慮是脾胃虧虛，腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，應(yīng)該口服腎寶片，和健脾補(bǔ)氣血藥物人參健脾丸，不要吃生冷食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，不宜太勞累。
      

      病情分析：
      腎虛，尤其是陽(yáng)氣不足，不能溫暖局部組織，出現(xiàn)怕冷不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用桂附地黃丸進(jìn)行補(bǔ)腎溫陽(yáng)。