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以前好好的,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

男 | 21歲 2018-09-05 15:05:47 3人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述: 以前好好的,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),身體還不錯(cuò)沒(méi)什么病,后來(lái)一次突然暈倒,之后一躺下就感覺(jué)心跳幅度加大,導(dǎo)致失眠。但并沒(méi)有什么不舒服的地方!心跳也不快,就幅度大導(dǎo)致睡不著!

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宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-09-18 15:50:48 我要投訴

      你所描述的上述癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?做過(guò)心電圖,心臟超聲,心肌酶學(xué)等等化驗(yàn)檢查嗎?平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?平日里不要過(guò)度勞累,注意休息,心態(tài)平和,少生氣,規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,嚴(yán)密觀(guān)察,及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱(chēng)贊:3
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2018-09-05 15:09:10 我要投訴

      您好,據(jù)您所述的情況既往有過(guò)突然暈倒的現(xiàn)象,是很容易在短時(shí)間內(nèi)有自我防范和害怕心跳加速而引起失眠。應(yīng)改變下睡眠姿勢(shì)和服用些安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-09-05 15:08:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,你由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有很好的運(yùn)動(dòng),心肌的收縮能力有所下降,導(dǎo)致心跳加快??梢赃m度的提高運(yùn)動(dòng)量,積極堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺(jué)的時(shí)候,有效的進(jìn)行積極的心理暗示。深呼吸幾次,再到醫(yī)院檢查一下心電圖,根據(jù)情況進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整治療。
      
      以上是對(duì)“以前好好的,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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