健康咨詢描述: 小腿異常粗壯。以前經(jīng)常過度運(yùn)動(dòng)。。每天打球5小時(shí)。。如何瘦下來。。會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高。。。
目前看屬于青春期發(fā)育中引起的癥狀,可以去人民醫(yī)院骨外科檢查確診,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)支持,促進(jìn)身體發(fā)育就行了,不影響什么。
一個(gè)人的身高跟遺傳因素是直接相關(guān)的,如果你的父母都比較矮的話,您長(zhǎng)高的可能性并不大,跟您長(zhǎng)期打球沒有直接的關(guān)系,您現(xiàn)在要多做一些舒緩的瑜伽,拉伸運(yùn)動(dòng),包括小腿肌肉的拉伸運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間,小腿的肌肉會(huì)變得纖細(xì)一些,另外也有助于身體長(zhǎng)高,同時(shí)要注意補(bǔ)鈣。
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