醒來之后就沒有辦法重新入睡

      你好，歡迎你的咨詢。這種情況時(shí)間多長(zhǎng)了。很多人有這個(gè)情況，屬于睡眠淺，容易醒，一般原因是長(zhǎng)期壓力過大所致。可以短期服用一點(diǎn)助眠藥物，比如曲唑酮，佐匹克隆等。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說你現(xiàn)在一個(gè)晚上大概能睡多長(zhǎng)時(shí)間，另外的話就說大概是什么時(shí)候會(huì)醒？你可以完善一下。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      你好，意思是說，你可以入睡，但是半夜醒來就不容易再次睡著了。這種情況下，可以通過看中醫(yī)，服用一段時(shí)間中藥來調(diào)整睡眠，也調(diào)整你緊張，焦慮的狀態(tài)
      
      以上是對(duì)“醒來之后就沒有辦法重新入睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！