健康咨詢描述: 腦袋所有部位疼,有高血壓心臟等疾病,從早上開始,血壓高有2個月了,吃藥降不下來,是怎么回事?
服用降壓藥的同時需要改變生活方式及飲食調(diào)理緊密結(jié)合,特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉,輔助降壓,也要排除繼發(fā)性高血壓。
血壓一般都多少?必要時可以更換降壓藥物,而且必須低鹽低脂飲食,保持良好睡眠!注意堅(jiān)持運(yùn)動,減輕體重,改善胰島素抵抗,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充鈣和鉀
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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