我今年19歲，但是身高只在151左右

      你好，增高需要科學(xué)增高，首先建議去有資質(zhì)的醫(yī)院查查骨齡，看骨骺線閉合沒有。如果沒閉合，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用生長激素。平時多進食優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多運動，跳高，打籃球都可以。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、自身營養(yǎng)狀況和運動因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃些含鈣高的食物，比如大骨湯等等，平時多運動，可以口服點鈣劑。