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基本天天在家玩手機(jī),經(jīng)常心情不好

女 | 19歲 2018-08-29 00:19:10 4人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述: 基本天天在家玩手機(jī),經(jīng)常心情不好,不想工作,什么也不想做,也不想跟別人交流。連基本的個(gè)人衛(wèi)生也不想做。有潔癖,覺得生活沒意義,沒目標(biāo),先輟學(xué),然后辭過很多份工作。想很多。這樣很久了。

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-08-29 08:33:11 我要投訴

      你好,這位女生,一個(gè)人生活在這個(gè)社會上,它的最基本的東西就是要工作的,否則的話,你靠什么活著?趨利避害是所有人的本性。不管你你覺得這個(gè)社會有意義還是沒有意義?你總得想辦法養(yǎng)活自己吧,然后再談孝敬父母。父母也想在家里玩手機(jī),誰去干活呢?全家人一起玩手機(jī)可以嗎?
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-29 08:27:30 我要投訴

      朋友你好,從你的描述中看出你對手機(jī)的依賴,你是由于玩手機(jī)才不想找工作的嗎?才在每份工作不長時(shí)間就辭職的嗎?如果是這樣的話,建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-29 08:35:52 我要投訴

      你好,現(xiàn)在你們這種狀態(tài)考慮是由于過分的焦慮,擔(dān)憂,并且出現(xiàn)一定的強(qiáng)迫情緒,所導(dǎo)致的。
      每個(gè)人都會有失落,傷心的時(shí)候,也會有處于低谷的狀態(tài),不要過分擔(dān)心,一定要努力向上,只要自己不要放棄,多出去尋找工作,尋找機(jī)會,總會讓自己有希望的。請你要相信自己,不要出現(xiàn)過于自卑的情況,多出去做一些能夠讓自己高興快樂的事情,培養(yǎng)興趣愛好等都有利于您增強(qiáng)自信。另外,建議您要注意個(gè)人衛(wèi)生,不要玩手機(jī),電腦時(shí)間太長,容易影響到自己的精神狀態(tài),建議要保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現(xiàn)都利于您狀況的好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“基本天天在家玩手機(jī),經(jīng)常心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-08-29 08:37:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況完全是心理因素造成的,也有懶散沒有上進(jìn)心的表現(xiàn),一個(gè)人懶散沒有上進(jìn)心那就已經(jīng)荒廢了,盡量讓自己強(qiáng)大起來,時(shí)刻提醒自己別人能做的我也能做到,我一定行,而且要被別人做的更好
      

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