最近總是很急躁，而且每天到下午延續(xù)到晚上

      病情分析：
      考慮咽喉炎癥引起的現(xiàn)象，會(huì)有咽喉異物感，咳嗽，嚴(yán)重時(shí)惡心嘔吐的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，多飲水，多吃蔬菜水果，口服頭孢克肟分散片和咽炎片調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      我分析了，你的病情，我初步考慮是由火是嗓子有炎癥。我的建議是首先多喝水吃清淡的最好是看中醫(yī)你的這種情況。吃中藥清火效果是很好的
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮是慢性咽炎，再一個(gè)應(yīng)該是心里因素導(dǎo)致的，建議首先你自己需要調(diào)節(jié)下心情，不要什么事都很焦躁，平常心對(duì)待，然后多喝水，可以吃些清熱去火的水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“最近總是很急躁，而且每天到下午延續(xù)到晚上”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您提出的問題，給予您如下的回答，建議您多喝水，注意睡眠質(zhì)量，多吃水果，過一段時(shí)間就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，同時(shí)還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以汗蒸和藥??！
      

      你好，很愿意為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，建議多飲水，少吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食。也可以到耳鼻喉科進(jìn)行局部霧化治療。