好多人由于受到外在的原因而導致失眠

      你好，失眠是臨床上很常見的現(xiàn)象，一般是由于長期精神壓力過大，緊張焦慮，或者是內(nèi)分泌失調(diào)以及神經(jīng)衰弱，身體不舒服一些疾病的影響，心理障礙等都可以引起失眠的。應該針對不同的病因來進行調(diào)理。如果心理壓力過大，可以到心理門診去進行咨詢溝通，必要的情況下也可以選擇鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      你好，很高興幫你解答問題。你說好多人由于受到外在的原因，導致失眠。每個人都處在社會不同的環(huán)境中，肯定會與外界接觸，也會遇到一些不順心的事兒，但是內(nèi)心要有一定的定力，同時要有一定的能力去化解這些問題，這樣才能夠不讓自己受到很多干擾，引起失眠這方面的能力也是一個人維護自身健康的必備能力
      

      你好，這位女士，你問的是好多人由于受到外在的原因而導致失眠。確實是的，外在原因刺激到個人的神經(jīng)，引起個人思想過多，想不通，想不明白，放不下，從而導致失眠
      
      以上是對“好多人由于受到外在的原因而導致失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，確實是存在外在因素而導致的失眠，比如說工作壓力大、環(huán)境因素、天氣變化、藥物影響、飲食因素、負性生活事件等，建議盡可能地調(diào)節(jié)和避免。
      

      指導意見：
      你好，你感覺很多人由于受到外在的原因而導致失眠，是的，現(xiàn)代社會生存的競爭壓力很大，有的適當?shù)胤椒ㄈヅ沤?，就導致長期失眠，對身心都有非常大的影響。