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心情煩躁,做什么都不感興趣

男 | 20歲 2018-08-25 13:54:40 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 心情煩躁,做什么都不感興趣,有點恐懼,想哭

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方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-25 13:59:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是有焦慮癥的存在的。建議你目前需要做一下量表的測評,多出去運動鍛煉,釋放一下不良的情緒,降低自己的目標(biāo),可以通過對親密的人做一下傾訴,如果無法緩解的話,需要尋求心理咨詢師的幫助。
      

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zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-08-25 13:57:44 我要投訴

      你好,請問你近期是發(fā)生了什么讓你備受打擊的事情了嗎?如果有考慮是打擊過度導(dǎo)致的情緒低落,悲傷想哭。事情過去了,自己想開了這種狀態(tài)就會消失的。如果長期無法緩解,可考慮到正規(guī)醫(yī)院精神心理科,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
      

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